Psychoterapia Par i Małżeństw

Na czym polega?

Terapia par i małżeństw pomaga w lepszym rozumieniu siebie nawzajem, odbudowie komunikacji oraz pracy nad trudnościami w relacji. Wspieramy pary w sytuacjach konfliktów, kryzysów emocjonalnych, oddalania się od siebie, zdrady oraz utraty zaufania.

W czym pomaga?

• częste konflikty i trudności w komunikacji

• poczucie oddalenia lub braku bliskości

• kryzysy w związku i małżeństwie

• zdrada i odbudowa zaufania

• decyzje o rozstaniu lub kontynuacji relacji

• problemy w zakresie bliskości emocjonalnej i seksualnej

Jak pracujemy?

W pracy z parami korzystamy z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), elementów terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz interwencji systemowej. Pomagamy zrozumieć schematy komunikacji, emocje i potrzeby obu stron oraz wprowadzać realne zmiany w relacji.